マイタウン薬局熱田店ブログ
エクエっとく？
こんにちは(*^^*) マイタウン薬局熱田店です
🍀ある講習会で🍀
スタッフ（以下Ｓ）：みなさん、「大豆イソフラボン」ってご存じですか？
Ａ子さん（以下Ａ）：「大豆製品に含まれる、女性ホルモンに構造が似ているやつね。だから私、毎日 何かしら食べているわよ。 豆腐・納豆・名古屋人だから豆味噌（赤味噌）もね(^^)/」
Ｓ：そうなんです。その大豆イソフラボンをもとに腸内細菌で変化させたものが、エクオールなんです。
エクオールには
▶更年期症状の緩和
▶骨密度アップ！
▶コレステロールの低下
▶お肌や髪のハリや潤い
などの作用が認められたケースがあることが分かっています。
だ・け・ど
エクオールって誰でも作れるものではないらしいのです。日本人では2人に1人。しかも理想的な量を作れているのは4人に1人なんです。
Ａ：え～～今まで食べてたの、何だったの？
Ｓ：いえいえ、大豆イソフラボン以外にも大豆タンパクやサポニン、オリゴ糖などが多く含まれているので、ぜひこれからも続けてください。
Ａ：私、自分がエクオール作れているのかどうか気になってきたわ。
これを調べるのって医療機関に行かなければだめなの？
S:そんなことはありませんのでご安心を。
尿検査で分かるんですよ。
まず薬局で検査キット（ソイチェック）を申し込み、ご自宅に着いたら、必要事項を記入し、採尿して返信用封筒（これもついています）に入れて送るだけです。（だいたい1週間程度で、結果が送られてきます）
ソイチェックの流れ
A:で、で、で、エクオールが作られない、もしくは十分な量ではない人（日本人の75％）は、どうすればいいの？
S：作られなければ、飲めばいいんです。
サプリメント、巷では いろいろな種類が出ています。
その中でも、私がおすすめするのは「エクエル」です。製薬会社のサプリメントなら信頼できそうな気がしています。私も実際1日4粒飲んでいます。
K介さん（以下K）：そのエクオールってやつ、男性には関係ないの？
S:女性のための成分と思われがちですが、最近の研究報告から、男性特有の悩みである前立腺肥大やAGAの予防にも効果が期待されています。
K：ふーん。気になるなあ！ エクオール、薬局で買えるの？
S:安心してください！ 買えますよ！！
また、分からないこと、疑問に思っていることがあれば、マイタウン薬局にご相談ください。
今回も最後までお付き合いくださってありがとうございます。
それではまた、To Be Continued
