ケアプランセンター
高齢者はつらつ長寿推進事業「健康教室」
Date:2018.4.27 | 15:56
こんにちは！マイタウン ケアプランセンターです。
寒暖差のある日が続きますが、みなさん、お元気にお過ごしでしょうか？
4月26日（木）名古屋市のはつらつ長寿推進事業「健康教室」（名古屋市名東区引山コミュニティセンターにて開催）に参加しました。
当日は20名程の受講者がお越しになり、ストレッチや筋力トレーニングなどの健康体操の指導、助言をさせていただきました。受講者の方たちは皆さん、とても健康意識の高い方ばかりで、日頃からウォーキングをされたり、自主的に体操やストレッチなどを続けておられるとのことでした。
私は日頃、介護を必要とする方やそのご家族の方の相談援助に携わっています。今回教室の受講生の方たちと向き合う中で、「健康」や「介護予防」の大切さを改めて実感しました。利用者さんやご家族の方がより健康で自分らしく生活を送ることができるようなサポートを今後も心がけていきたいと思います。
マイタウンケアプランセンター
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